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MensagemEnviado: 02 mar 2018, 14:42 
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Supondo que um bodybuilder esteja treinando a 1 RM (repetição máxima) que é igual a 100%. 70% de 1 RM representa quantas repetições máximas?

Estou com essa dúvida para resolver essa regra de três. Podem me ajudar a desenvolver?

P.S Não sei se é nesse tópico que devo postar.


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MensagemEnviado: 06 mar 2018, 22:50 
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De acordo com os meus cálculos, se 1 é igual a 'um' inteiro, então:
- 70/100 = 0,70 (70%);
- 0,7 * 1 = 0,70 RM;


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MensagemEnviado: 06 mar 2018, 22:51 
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Espero ter ajudado ( ou não kkkk )...


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